Clases Regulares
En un espacio natural
Desarrolla flexibilidad, fortaleza y armonía en todo tu cuerpo. Ven a nuestras clases regulares en Aguadulce y descubre buenas razones para que lo integres a tu vida. Sentirás que la práctica, además de fortalecer tu cuerpo, tranquiliza tu mente y armonizan tus emociones.
Nuestras clases son para todas las edades, todos los cuerpos y todos los niveles. Si no has hecho yoga antes, despreocúpate porque cada profesor te guiará de la mejor manera para que recibas todos los beneficios de la práctica y aprendas a escuchar y a cuidar los límites de tu propio cuerpo. Si estás en tu segundo trimestre de embarazo, bienvenida, nuestros profesores tienen también el entrenamiento para acompañarte.
- Fecha por definir
- Hora por definir
Beneficios
- Tranquilidad mental
- Espacio de conexión interno
- Trabajo de Meditación
- Respiración Consciente
- Flexibilidad corporal y mental