La Ciencia del Yoga
- 10ma Generación
Dedicados desde el 2009 al arte del aprender/enseñar, y después de 9 Generaciones del Curso Formativo en la Ciencia del Yoga, te invitamos a sumergirte en este viaje de exploración, auto-conocimiento y sanación para fortalecer el cuerpo, expandir la mente y abrir el corazón; acércate al yoga, aprende a disfrutarlo y conoce su filosofía milenaria que traerá herramientas de Autoconocimiento y Transformación Integral para tu vida.
Sin conocimientos previos, y guiados por maestros internacionales con amplia experiencia en el camino del Yoga, Aguadulce Ecuador te brinda un programa integral, con herramientas de fácil aplicación para que integres la práctica y, si es tu intención, la compartas como profesor de Hatha Yoga.
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¿Qué es un curso de Yoga?
Los profesorados o formaciones conocidas como “teacher training” se han convertido desde hace algunos años, en un entrenamiento básico en el que además de aprender y profundizar en las posturas físicas (asanas), nos adentramos en los fundamentos filosóficos y la historia del yoga, gracias al estudio de textos sagrados.
Estos cursos formativos, implican mínimo 200 horas de estudio y un compromiso tanto en el entrenamiento físico como en la aplicación de su filosofía a todas las áreas de la vida. Un “teacher training” es un estilo occidental de transmitir la disciplina del Yoga a quien desea iniciarse en este camino de autoconocimiento; a quien desea mejorar y perfeccionar su práctica personal o a quien tiene el propósito de certificarse como profesor.
En la antigüedad, el yoga se transmitía de una generación a otra y eran los maestros quienes elegían a sus alumnos. Esto ha cambiado y ahora, todos tenemos el privilegio pero también la responsabilidad de aprender y enseñar yoga. Así como cualquier persona es apta para su práctica, cualquier persona puede formarse o certificarse como profesor; el único y gran requisito es sentir este llamado desde el corazón y prepararse para dar el salto…
Sigue tu corazón, sigue tu camino, prepárate: estudia y practica todo lo que puedas, pero mantén siempre la humildad y el respeto frente a ti mismo, a los demás y a la milenaria ciencia del yoga.
Es un honor, acompañarte en este camino!
Bienvenido, bienvenida.
¿Qué te ofrecemos?
- Te compartimos nuestro linaje, la esencia del Hatha Radja Yoga. Asana, conocidas posturas físicas, Pranayamas o técnicas de respiración y los diferentes estilos de Meditación. Aprenderás y sentirás sus beneficios.
- La profundidad de la filosofía yóguica, con el estudio y la comprensión de textos sagrados como el Bhagavad Gita y los Yoga Sutras, adaptando sus milenarios preceptos a la vida moderna.
- Viviremos juntos la devoción alegre del Bhakti Yoga, “sendero del amor o contemplación a la divinidad” con la práctica grupal del Kirtan, cantos y alabanzas que nos conectan con Dios.
- Aprenderás a Enseñar, obtendrás la metodología para desarrollar tu práctica personal o clases impartidas.
- Recibirás herramientas para acercarte a los estudiantes, ayudarles a mejorar su posturas y ofrecerles además, un sutil contacto terapéutico. Aprenderás sobre alineación y ajuste de posturas.
- Profundizarás en la importancia de la alimentación yóguica y los beneficios de una nutrición natural y orgánica; además conocerás técnicas milenarias para limpiar y fortalecer el organismo.
- Descubrirás la meditación, calma, quietud y silencio como un camino para atender las necesidades del cuerpo físico, emocional, mental y espiritual.
- Comprenderás la importancia de la Anatomía Sutil y su poderosa energía para mantener o recuperar nuestra salud corporal y emocional; conocerás sobre chacras, meridianos, canales energéticos, y cómo armonizarlos con la práctica de Yoga.
El programa
Este curso formativo, te conduce por las 4 sendas del Yoga: la tradición milenaria del Hatha Radja, el estudio de los textos sagrados del Jñana, la profundidad amorosa del Karma o servicio desinteresado y la devoción alegre del Bhakti. Todo lo irás comprendiendo e integrando, a través de una experiencia de autoconocimiento y transformadora de 7 meses.
De la mano de profesores con amplia experiencia en la práctica, el estudio y la enseñanza, comprenderás la profundidad de esta disciplina y, postura tras postura, irás sintiendo que el yoga, es un camino de vida.
Directora: Sheyna Vodovoz (Col)
Profesores: Camilo García, Stefan Cresp, Karina Parede
A quién está dirigido
Este programa ha sido diseñado para cualquier persona que, sin haber hecho yoga, quiera incluir este sistema en su vida; a quienes ya practican y desean perfeccionar o profundizar su práctica personal, y a quienes tienen el llamado de ser profesores y desean transmitir la enseñanza integral de la Ciencia del Yoga.
La formación transcurre en 9 módulos, a lo largo de 7 meses, en jornadas intensivas de 8h00 a 18h00 con clases presenciales y virtuales; las clases de los módulos virtuales serán de dos horas 19h00 a 21h00.
***Para recibir la certificación internacional, es requisito indispensable que el estudiante realice un proyecto de karma yoga (25Hs); tome 50 horas de clase como estudiante con profesores certificados en el programa de la Ciencia del Yoga y ofrezca 25 horas como profesor.
¿A quién está dirigido este programa?
- Cualquier persona que siente el llamado a conocer el yoga e iniciar una práctica continua con beneficios para su cuerpo, mente y espíritu.
- Personas que deseen profundizar su práctica para compartirla luego, como profesores integrales de la Ciencia del Yoga.
- Quien ya sea instructor/profesor y busque herramientas que complementen su metodología o sienta la necesidad de profundizar sus conocimientos tanto en la práctica como en el estudio de la filosofía yóguica.
- Interesados en recibir una práctica tradicional de Hatha Radja Yoga, con la intención de gestar transformadoras herramientas para su vida.
- Quien siente el deseo de descubrir el camino de la ciencia del Yoga.
- Personas con la determinación de realizar un trabajo de autoexploración, crecimiento y transformación personal.
Metotología
- 200 horas de clase presenciales y online
- 50 horas de práctica con profesores certificados por la Ciencia del Yoga*
- 25 horas de Karma Yoga*
- 25 horas como profesor *. Una de las clases deberá ser grabada.
- Examen final *
- Duración: 7 meses – 9 módulos
- Modalidad: Presencial / Virtual
Objetivos
- Acércarte a la posibilidad de un curso formativo, con calidad internacional, sobre la profunda y poderosa ciencia del Yoga.
- Ampliar la visión del Yoga, conociendo varios linajes y miradas complementarias que nutren y amplían la perspectiva del estudiante, profundizando en las posturas del Hatha Yoga y nutriéndose con filosofía, devoción, amor, alimentación orgánica, enfoque pedagógico y acercamiento o toque sutil.
- Relacionarte con un equipo de profesores comprometidos con el Yoga y el proceso formativo.
Sobre la certificación:
La Certificación, otorgada a quienes cursen el Plan Profesional y cumplan todos sus *requisitos, es reconocida por Shyam Ashram (Cali, Colombia), Yoga Vida (Cali, Colombia), Aguadulce Centro de Educación Holística y Yoga Alliance.
*Requisitos Plan Profesional: Asistir a las 200 horas de clase del Curso Formativo, registrar las 50 horas de práctica, presentar informe de sus 25 horas de práctica como profesor, el proyecto de servicio o Karma yoga, aprobar examen teórico-práctico.
Guía de Estudios Año 2024
Las fechas de este programa podrán tener cambios.
Hatha Radja Yoga 1
Profesor: Camilo García
Tema: Introducción a los fundamentos filosóficos y posturas madre en el linaje de Hatha Radja Yoga
Fecha: 7, 8 y 9 de junio
Horario: 8h00 a 18h00
Modalidad: Presencial
Estudio de Yoga Sutras
Profesora Sheyna Vodovoz
Tema: Estudio y comprensión de los Yoga Sutras, un texto que nos sirve de guía para alcanzar una vida plena y feliz a través del equilibrio cuerpo-mente-consciencia que nos brinda el yoga
Fecha: 10, 17, 24 de Junio, 1 y 8 de julio
Horario: 7:00 pm a 9:00 pm
Modalidad: Virtual, clase en vivo
Presentaciones (3hs)
Hatha Radja 2
Profesor: Stefan Cresp
Tema: Profundización en filosofía, pranayama, posturas del Hatha Radja Yoga
Fecha: 6 y 7 de julio
Horario: 8h00 a 18h00
Modalidad: Presencial
Yoga y Hábitos Saludables
Profesor: Karina Paredes
Tema: Herramientas, hábitos saludables y alimentación natural basada en la filosofía
Fecha: 17 y 18 de agosto
Horario: 8h00 a 18h00
Modalidad: Presencial
Bhagavad Gita
Profesor: Sheyna Vodovoz
Tema: Estudio del texto sagrado en el que se narra el intenso y profundo diálogo que, en pleno campo de batalla, sostiene Arjuna con su gran amigo y maestro Krishna.
Fecha: 15, 22, 29 de julio; 5, 12, 22, 26 de agosto y 2 de sept.
Horario: 19h00 a 21h00 (8 sesiones)
Modalidad: Virtual, clase en vivo.
Hatha Radja Yoga 3
Profesor: Camilo García
Tema: profundizamos en conceptos filosóficos y posturas de Hatha Radja Yoga.
Fecha: 20, 21 y 22 de septiembre
Horario: 8h00 a 18h00
Modalidad: Presencial
Pranayama
Profesora: Sheyna Vodovoz
Fecha: 21, 22, 23 y 24 de noviembre
Tema: Pranayama, ciencia milenaria que comprende diversas técnicas de respiración que nos ayudan a controlar la energía vital.
Horario: 8h00 a 18h00
Modalidad: Presencial
¿Cómo Enseñar?
Profesor: Stefan Cresp
Tema: en el yoga, encontrar tu propia voz, tu estilo, te exige estudio, práctica e investigación. En este módulo, Stefan te guía paso a paso en el recorrido de importantes aspectos para que aprendas a enseñar y a compartir con otros la profunda práctica del yoga.
Fecha: 7 y 8 de diciembre
Horario: 8h00 a 18h00
Modalidad. Presencial
Meditación (Bhakti & Kriya)
Profesora: Sheyna Vodovoz
Tema: Kriya yoga reúne un conjunto de técnicas para re-descubrir nuestra esencia espiritual y lograr estados de plenitud y consciencia.
Fecha: 17, 18 y 19 de enero 2025
Horario: 8h00 a 18h00
Modalidad: Presencial
Inversión y Opciones de Pago
Formación Completa
Ofrecemos dos planes que permiten diferentes niveles de profundización Profesional o Básico, y te ofrecemos varias opciones de pago:
Efectivo, Transferencia Bancaria, Tarjeta de Crédito Visa; facilidad de pago en cuotas. Inscríbete con descuento pronto pago hasta el 15 de mayo de 2024.
BÁSICO
- $1,090 más iva Pronto Pago (hasta 15 de mayo)
- Curso completo virtual y presencial.
- 200h de clases.
- 2 libros de estudio (Instructivo de Yogasutras, Bhagavad Gita)
- Certificado de asistencia.
- Camiseta.
PROFESIONAL
- $1,250 más iva Pronto Pago (hasta 15 de mayo)
- Curso completo virtual y presencial
- 200h de clases.
- 2 libros de estudio
(Yogasutras, Bhagavad Gita) - Certificado de asistencia.
- Camiseta
- 50 horas de práctica con profesores certificados
- 25 horas de karma yoga.
- 25 horas como profesor de Hatha Yoga
- 3 horas mentoring personalizado
- Examen oral y práctico.
- Yoga Alliance International
Servicios adicionales
Por día $15 - módulo de 3 días $40 - módulo de 4 días $50. Plan de alimentación por la formación completa $250. *Este pago se puede realizar en efectivo o transferencia / los precios incluyen dos comidas diarias: brunch y almuerzo. *Si traes tu comida, te recomendamos que elijas alimentos naturales de fácil digestión
Alimentación Orgánica - Opcional
$15 por noche con cena incluida – Carpa Gratis, cena $5 * Tan sólo será necesario traer elementos de aseo y cobija
Habitación Compartida - Opcional
Sheyna Vodovoz es nuestra directora. Inspirada por su maestro espiritual Radhanath Swami al servicio de compartir con otras personas esta hermosa forma de vida, nos ayuda a comprender sus bases filosóficas.
Camilo García, discípulo de Dharma Mittra y Andrei Ram, maestros que mantienen viva la enseñanza del Hatha Yoga, nos acompaña en la construcción de bases sólidas que nos sostengan a diario, dentro y fuera del tapete de yoga
Karina Paredes, especializada en terapias corporales y alimentación saludable, nos guía en el aprendizaje y aplicación diaria de hábitos que aumentan nuestra energía y mejoran nuestra salud
Stefan Cresp, con largos años de práctica, “nos enseña a enseñar” y nos prepara para compartir el yoga con otras personas